如何培养一个自信的孩子

如何培养阳光自信的孩子

作为父母首先要认识孩子、了解孩子、爱孩子， 爱孩子首先要学会认识孩子本身的特点和了解孩子的内在需求，以及孩子行为背后的动机是什么，知道问题的根源，才能有的放矢的教育孩子。

起初，孩子在家里属于非常调皮，不听话，自尊心特别强，属于特别倔强的那种，有时也故意通过做错事引起大人的注意，才开始我跟他妈妈没有注意这个问题，一犯了错就是训斥和体罚他，甚至给孩子贴上负面标签（你怎么不听话、你怎么净惹事、你怎么不让人省心之类的标签性话语），后来我跟他妈妈注意到这种情况不正常，我们就择机寻找某个阶段（另一个人这个阶段与他冲突比较少的时候）与孩子单独谈话进行沟通，主要是尝试了解到他心里是怎么想的，为什么会有这种想法，怎么做才能帮助他把这个想法去除掉或者进行减弱，通过跟孩子多次沟通后我们两个商量主要从下面几个方面去做的：

1、正确对待孩子成绩，孕育孩子伟大的理想，我们可爱的孩子在他求学的这段时间内要经历无数次考试，可以说数不胜数，但是对大多数孩子和家长来说中考、高考是比较重要的考试，但是中考和高考的优异成绩的取得来自很多方面主要有平时知识的积累和把握，知识的熟练运用训练，良好的考试心态，或多或少的运气，其中平时的知识积累是非常重要的一方面，说到平时知识的把握，我感觉孩子自动自发的学习是知识积累的最好的状态，但是目前咱们孩子的这个年龄阶段很难做到自动自发，作为家长就要去引导孩子，让他了解和知道学习的重要性，学习重要性主要的体现方面就是学习好了会怎么样？学习不好会怎么样？有一段时间我问孩子你的理想是什么？其实孩子的理想有时会经常变的，但是我们父母抓住孩子表达理想的机会带着他直观的去感受这种理想的显性感受，孩子说他大了想当解放军，我跟他妈妈找了机会就带着他一起回看了《2019年大阅兵》，让这种有冲击力的影像资料去冲击他的内心，唤起他内心对这种理想的渴望，让孩子有体验的感悟，在观看的过程中播放震撼的画面时我会主动去问他现在的感受是什么？之所以这样问的目的是让他自己知道自己现在的感受是什么，感受要让孩子从自己的口中说出，这就是一种体验式的感受，孩子对自己的理想有了一个概念作为父母言语性的引导就自然而然地起到润物细无声的作用。

记得有一次我跟孩子妈妈在谈到一个孩子教育个案的时候，个案中孩子在学校表现考试成绩不好回家父母对孩子就会轮番上阵，甚至施以暴力，孩子身上第二天就会多多少少有伤，当别人问及孩子身上的伤的时候孩子不屑一顾的说爸妈打的，无所谓的，习惯了。孩子已经在心里产生了应急性障碍，建立起自己心里的防御系统，他自己也已经习惯性的明白下次考不好依然会发生什么，这样的孩子到了青春期就会发生很大的问题，有句话说得好“出来混迟早要还的”，这个孩子到了青春期对这位父母绝对是一个大的挑战，有可能会付出很多的代价去弥补今天造成的缺憾，像这样父母的案例在我们身边很多，讲完这个故事当时孩子妈妈问我—你是要成绩好的孩子还是要一个身心健康的孩子，我当时不假思索的回答肯定要一个身心健康的孩子，所以孩子在考试前我大多数情况会很郑重的跟他谈一次话，告诉他爸爸妈妈不在乎你这次考试考了多少，只要你自己感觉尽力了，自己感觉没有留下遗憾就可以了，不必焦虑，以后还有很多次考试，从多次考试中积累方法和经验就可以了，作为父母不问或不重视成绩并不是不关心孩子的成绩，我们要尽可能的在学习上通过什么好的方式去帮助孩子为他更加一把劲，或者建议给孩子一个更好的学习方法。

2、拼命的喜欢和赞美孩子，我有一个习惯，每天下班回家大多数时间都会拥抱两个孩子，并且对他们说“你真好”，之前有这样一个故事讲的是每一个孩子都是天使，当来到这个世界之前孩子们会在天上找爸爸、妈妈，他们感觉这个父母好就降临到这个家庭，孩子在天上做出选择的时候是义无反顾的，这一次的选择就注定了孩子的一生，作为父母我们要怎样去迎接和接受这个小宝贝，我相信很多父母在孩子们来临之前都做了很好的规划，例如生个男孩我要带着他踢足球，我要让他生活的最好，我不能让他受任何的苦，生个女孩我就让她变成最漂亮的公主，每天快快乐乐、健健康康，这都是我们在小天使来临之前的美好的期许，都是充满爱的希望的，等到真正孩子降临的时候作为父母我们做的怎么样？

作为父母我们在帮助孩子成长的过程中要学会去赞美孩子，赞美也是爱孩子的一种非常重要的表达方式，我们的孩子我们不去爱，别人不会替你去爱，我相信我们每一位父母对孩子的爱都是无私的，都是不计报酬的。孩子在家表现出什么良好的品质和值得鼓励的行为时，我们会当即进行表扬和鼓励，如果我们两个有一个不在现场，其中一个也会打通另一个缺席现场的人的电话让另一个在电话里对孩子当即进行表扬；另外当孩子的良好的行为品质不明显，不突出时，作为家长能从孩子的行为举止中发现并发掘出孩子不被人注意的良好行为品质，恰如其分的对孩子进行鼓励，爱孩子是无条件的，不是以爱作为筹码的，不是从个人感情出发的，而是从帮助孩子的成长出发的，要从孩子的过失中发现孩子做的好的地方，我们两个针对孩子的日常过失行为在和孩子一起帮助解决的时候，很重要的也要发现这次过失行为做的好的地方，鼓励孩子，帮助孩子排除过失造成的心理恐慌，让他感觉我可以的，我真的可以行，我还是优秀的，我是好孩子。

3、父母的言行举止是孩子学习的榜样，孔子说过“其身正，不令而行；其身不正，遂令不从”，也就说父母作为孩子的第一任老师，我们要做到自身行为端正，父母能够以身作则，父母要求孩子做到的，自己首先做到，这样家长的威信就高了，有时孩子在家里也说我，你看不让我看手机，你自己还看手机，孩子妈妈针对这件事很郑重的跟我谈了一次话，从那以后我很少看手机，偶尔也看，我就在孩子学习的时候和他一起学习，我看自己的书籍，他就在做自己的作业，渐渐的大家一起就比较融洽了，作为父母，一天到晚跟孩子们在一起，一举一动，孩子们都看在眼里，如果父母要求孩子不要做的，自己却肆无忌惮的做了，孩子不但怀疑父母说得是否正确，还有可能从此不信父母的话，很多时候大家发现没有，我们的很多行为孩子们会潜移默化的在模仿，有的父子两个走路一样的，甚至说话的语气都一样的，其实家里活的最明白的大多数情况下就是孩子，孩子冷不丁的一句话就会道出事情的本质，我记得有次我和孩子妈妈在讨论一个问题，当时没有讨论完当下次再讨论的时候正好他还在旁边，冷不丁的的说出一句话“这个事上次不是说过了吗”，我和他妈妈非常吃惊的一起看向了他，因为当时我们明明看到他注意力没有在这里，所以孩子都很明白。

最近视频上流传着一个视频，话说一位父亲和孩子吃自助餐的事情，孩子把没吃的自助餐倒到垃圾桶，这位父亲从垃圾桶里捡出食物吃了，孩子在旁边拦着不让爸爸吃，相信这次这位爸爸给孩子上的这一课孩子终身难忘，所以父母的身体力行的行为教育是极具震撼力的，另外父母的正确行为，一方面要以身作则，另一方面也要动之以情，晓之以理辅助以语言性的说服教育，加上有意识的引导，作为父母要谨言慎行，父母要对自己的行为有足够的觉察，当着孩子面不要什么都说。

4、尊重孩子，尊重孩子分两个方面自己尊重自己，他人尊重自己，孩子也是一个独立的个体，我们要引导孩子对自己有积极的态度，感到自己有很多值得自己骄傲的地方，感觉到自己的价值，我们家偶尔会召开家庭会议，孩子作为参会的一员，大家要一起参与制定会议主题和讨论会议内容，考试成绩出来后我们3个召开家庭会议，在开家庭会议之前我先问孩子你来确定一下会议的主题吧，我知道孩子没有准备，他肯定会让我来说，所以我就确定了一个主题“如何帮助你去掉粗心的习惯”，首先我们先对这次考试的情况大家一起了讨论，当然先让他来总结一下这次考试的个人情况，看看他认识到哪些情况，而后我跟他妈妈再进行补充，没想到他自己总结的比较全面，然后我们针对他提出的情况提出第一个层次的问题，大家一块找原因，当然还是先让他来，我和他妈妈还是补充和帮助深挖原因，完成这个阶段我会问他知道原因后的感受；接着会进行第二、三、四层次的原因寻找，每一个阶段原因找出来以后我都会问他感受，最后我们感觉差不多了，我会总结一下会议讨论内容，明确以后大家一起怎么做；不过在会议的过程中我们发现了孩子的一个让我们高兴又担忧的问题，他谈及了自己非常看重所有老师对自己的看法，针对这个问题我们帮助他对这件事情进行分析，正常的对待老师对自己的看法是好的，说明自己有上进心，如果过度的看重，对自己心理上就会有负担，所以我们针对这些方面给他模拟了好的结果方面和不好的结果方面，让孩子有一个感觉，会议过程中他妈妈主要是负责在旁边夸奖孩子；

作为父母要帮助孩子建立高度的自信，从小让孩子学着去接纳自己，另外当着亲戚朋友的面特别是孩子在旁边不要说孩子这不好，那不好，这样会严重伤害了孩子的自尊心；尊重孩子，首先要有同理心，当批评孩子的时候想想孩子为什么这么做；尊重孩子要对孩子信任，不要对孩子说类似于“你在骗我、你说的是真的？等类似质疑孩子的话，永远相信每个孩子都渴望成为好孩子；尊重孩子让孩子成为他自己（比如有的父母在朋友面前逼迫孩子表演某种特长，但是孩子很不情愿的表演了，这就间接的没有尊重孩子，要教会孩子给自己定一个实际的目标，正确评估自己，勇于去面对自己的不足，快乐地做好自己喜欢的事情比什么都重要），教会孩子多想想“我是谁”，“我从何处来,我又要到何处去”；尊重孩子对孩子有合理的期望；尊重孩子还要满足孩子的好奇心。

5、让孩子做一个善良的人，要善于去帮助需要帮助的人，懂得主动去帮助别人，更要懂得感恩别人对你的好，孩子在受到别人的帮助的时候如果忘记感谢别人，我和他妈妈会提醒他要去感谢别人（这个环节前提是要尊重孩子的自尊心，如果孩子忘记了感谢别人不要当着别人的面去指责他，可以单独和他说一下），别人没有对你理所当然的好，包括父母和亲戚朋友都是一样，没有一个人天生就应该对你好，要对别人的好懂得感激和感恩，孩子在偶尔帮助别人的时候我们看到或者通过他对我们转述某件好事的时候，我们两个就拼命的夸他，对他的这种行为不能漠视和无视可以帮助别人的时候，要主动的去做。

6、好父母的十个基本特征：

（1）你的行为很重要，榜样的力量是无穷的；（2）不能溺爱孩子；（3）融入孩子的生活；（4）用适合孩子的方式管教；（5）建立规矩并设立底线；（6）帮助孩子建立独立意识；（7）陪伴和教育孩子要坚持；（8）避免使用严苛的纪律；（9）向孩子解释你的规矩和行为；（10）尊重孩子。

最后，我感觉作为父母在教育孩子上我们不要焦虑，因为焦虑是可以传播的，更会影响孩子，我们要静下心来慢慢的收拾自己内心的情绪和纷乱的思想，活在当下，参与孩子的成长、学习和生活，让阳光照进大家的心中，和孩子一起沐浴阳光，充满自信。